반응형 레시피48 냉이된장국 끓이는법 백종원 레시피 어제 포스팅인 냉이 효능과 부작용에 대해 알아보았는데요 이렇게 몸에 좋은 냉이를 맛있게 먹는방법이 없을까 해서 오늘은 냉이된장국 끓이는법 을 준비해보았습니다. 냉이의 경우 어제도 알려 드렸다 싶이 8개의 효능이 있는데요 1. 면역력강화 2. 피부건강 3. 눈건강 4. 간건강 5. 장건강 6. 암예방 7. 골다공증 예방 8. 혈관건강 이렇게 8가지의 효능이 있어 자주 드시면 좋기 때문에 오늘은 냉이된장국 끓이는법 을 준비해보았습니다. 백종원씨가 소개한 레시피를 시작으로 수미네반찬에서 소개된 황금레시피 까지 함께 준비를 해보았으니 지금 바로 확인해보도록 합시다. 냉이된장국 끓이는법 재료 된장 1/3컵(60g) 물 약4컵(750mL) 간마늘 1/2큰술(8g) 육수용멸치 10마리(20g) 애호박 1/2개(130.. 2021. 3. 23. 육개장 맛있게 끓이는법 초간단 요즘 봄 날씨가 온것 같으면서도 밤에는 쌀쌀한 날씨를 보여주고 있기 때문에 이럴때 일수록 옷을 따뜻하게 입고 다니셔야 하는데요 감기에 걸리면 고생을 할수 있기 때문에 더욱 몸 건강을 잘 챙기셔야 할것 같습니다. 그래서 오늘은 집에서 간단하게 끓어 먹을수 있는 육개장 맛있게 끓이는법 을 준비해보았습니다. 소고기랑 대파,양념만 있으면 굉장히 간단하게 만들수 있는 20분 육개장이며 다들 든든하게 먹고 건강 잘 챙기셨으면 해서 이렇게 준비를 해보았는데요 이번에 준비한 육개장 맛있게 끓이는법 레시피의 경우 백종원씨가 소개한 레시피 와 수미네 반찬에서 소개된 레시피 두가지 버젼을 준비 해보았으니 지금 바로 확인해보도록 합시다. 육개장 맛있게 끓이는법 재료 (4인분 기준) [재료] 소고기(불고기용) 2컵(180g) .. 2021. 3. 15. 어묵볶음 맛있게 만드는법 백종원&수미네 안녕하세요? 1월28일 목요일도 벌써 퇴근시간이 점점 다가오고 있네요다들 퇴근시간이 다가올수록 일을 마무리 하고 퇴근을 하고 싶어지는데요여러분도 저와 같은 마음이지 않을까 싶습니다.오늘 저녁 메뉴는 무엇을 먹을지 정하셨는지요?매번 끼니때만 되면 뭐를 먹어야 할지 고민을 하시는분들이 많다고 하는데요코로나 바이러스로 인해 집에서 있는 시간이 많아 간단하게 만들어 먹을수 있는 어묵볶음 맛있게 만드는법 을 준비해보았습니다.총 두가지 버젼으로 백종원씨 와 수미네반찬에서 소개된 레시피를준비해보았으니 지금 바로 확인해보도록 합시다. 어묵볶음 맛있게 만드는법 재료어묵감자,매운고추,대파,양파1/2식용유 두숟갈,간마늘 한숟갈물설탕1큰술,꿀(올리고당),간장5큰술참기름어묵볶음 맛있게 만드는법1. 어묵을 먹기 좋게 자릅니다.2.. 2021. 1. 28. 월남쌈 만들기 재료 건강하고 맛있게 1월25일 월요일도 별일 없이 보내고 계신지요 오늘이 월요일 이라는 생각을 하니 일주일이아직도 많이 남았구나 하는 생각을 하게 되는데요 주말을 쉬고 왔는데도 또 주말이 빨리 오기만을 기다리게 되는것 같습니다. 날씨도 점점 풀리면서 봄날씨를 보여주고 있는만큼 봄 나들이 를 하고 싶은 생각이 드네요 이제 1월달도 얼마 남지 않아서 그런지 이렇게 겨울이 지나가는구나 하는 생각을 하는데요 날씨가 풀리면서 코로나 바이러스 확진자가 더 늘어나는건 아닌지 모르겠습니다. 다들 항상 건강 조심하시길 바라며 오늘 준비한 월남쌈 만들기 포스팅을 시작해봅니다. 요즘 같이 집에서 있는 시간도 많고 해서 집에서 간단하고 건강하고 맛있게 만들수 있는 월남쌈 만들기를 준비해보았습니다. 그럼 먼저 월남쌈 재료를 확인해보도록 합시다. .. 2021. 1. 25. 어묵탕 맛있게 끓이는 법 백종원&수미네 요즘 같이 추운 겨울에 딱 생각이 나는 어묵탕 인데요이 추위를 따뜻하게 녹여줄 분만 아니라 든든한 한끼 식사로 어떠신가요겨울에만 되면 생각이 나는 음식중 하나인데요길거리에서 간단히 사먹었던 기억이 여전히 떠오르네요요즘 같이 코로나 바이러스 확진자가 줄어들고 있지만 언제 늘어날지 모르기 때문에 항상 긴장을 하면서 예방에 동참하셔야 하는데요그래서 오늘은 집에서 간단히 어묵탕 맛있게 끓이는 법을 알아보려고 합니다.백종원씨가 소개한 황금레시피 이며 누구나 손쉽게만드실수 있기 때문에 한번쯤 만들어 보셨으면 하네요 어묵탕 맛있게 끓이는 법 재료*육수물 2L무 1/4개(300g)양파 1/2개(100g)멸치가루 2큰술(15g)멸치다시다 1/3큰술(3g)다시마 1/2컵(10g)가다랑어포 1컵(10g)진간장 1/2컵(80.. 2021. 1. 14. 굴전 맛있게 만드는법 황금레시피 굴은 9~12월이 제철이며 우리 몸속 에너지역할을 하는 글리코겐 함량이 여름보다 겨울에 10배 이상많아지기 때문에 제철에 먹는 굴의 영양과 맛이 모두 뛰어난데요여기에 바다의 우유라고 불릴정도로 철분,마그네슘,칼슘,구리.아연등의다양한 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있는데요그럼 지금부터 간단히 굴 효능을 알아보도록 하겠습니다. 1. 뼈건강2. 빈혈예방3. 피부미용4. 면역력강화5. 혈관건강6. 뇌건강.8. 당뇨예방9. 정력강화10. 항암효과이렇게 굴 효능 10가지를 알아보았으니 본격적으로오늘의 주제인 굴전 맛있게 만드는법 를 알아보도록 합시다.백종원씨와 수미네반찬에서 소개된 황금레시피두가지 버젼으로 준비를 해본만큼 지금 바로 확인해봅시다.굴전 맛있게 만드는법 재료1컵 = 200ml,1TS= 15ml, 1t.. 2021. 1. 11. 골뱅이무침 황금레시피 백종원 요즘 코로나 바이러스로 인해 가게들이 영업을 늦게까지 하는곳이 없어서 집에서 조용히 술을 드시면 혼술족들이 부쩍 늘어났따고 하는데요 그래서 오늘은 술안주로 딱 잘 어울릴만한 골뱅이무침 황금레시피 를 준비해보았습니다. 백종원씨의 레시피를 포함하여 수미네반찬에서 소개된 레시피 까지 함께 준비를 해보았는데요 통조림 골뱅이로 집에서 손쉽게 뚝딱 만들수 있는 골뱅이무침 황금레시피 입니다. 기호에 따라 아귀채,북어채등을 추가하여 먹어도 맛있게 드실수 있습니다. 그럼 먼저 재료를 확인해보도록 합시다. 골뱅이무침 황금레시피 재료 통조림골뱅이 1캔(400g) 양파 1/2개(100g) 당근 1/6개(50g) 오이 1/2개(100g) 양배추 2/3컵(60g) 대파 2/3컵(60g) 청양고추 2개(15g) 북어채 1컵(30g.. 2021. 1. 6. 스파게티 만들기 초간단 비법 집에서도 손쉽게 만들수 있는 스파게티 만들기 를 준비해보았습니다. 요즘 같이 코로나 바이러스로 인해 실내에 있는 시간이 많을수록 홈요리에 관심을 가지시는분들이 많은데요 생각보다 스파게티 만들기가 아주 간단하기 때문에 여러분들도 한번쯤 따라 해보시라고 준비를 해보았습니다. 백종원씨의 황금레시피 이며 지금 바로 확인해보도록 합시다. 스파게티 만들기 재료 *면 삶기 정수물 8과1/3컵(1.5L) 스파게티면 90g 꽃소금 1큰술(12g) 올리브유 약간 베이컨 2줄(32g) 양파 1/2개(125g) 양송이 버섯 1과 1/2개(30g) 밀가루 1/2큰술(5g) 우유 1팩(200ml) 버터 약1큰술(15g) 올리브유 2큰술(14g) 파르메산 치즈 2큰술(16g) 꽃소금 1/6큰술(2g) 삶은스파게티면 전량 후춧가루 .. 2021. 1. 1. 백종원 김치볶음밥 맛있게 만드는법 여러분들 요즘 바쁜 생활속에 식사를 잘 챙겨 드시지못하는분들도 많다고 하는데요요즘 같이 코로나 바이러스가 확산되고 있을때 일수록면역력을 키우기 위해서는 꼭 식사를 잘 챙겨먹어야 하기때문에 간단하게 누구나 손쉽게 따라 할수 있는 요리를 준비해보았습니다.바로 김치볶음밥 맛있게 만드는법 으로써 백종원씨의 황금레시피와수미네 반찬에서 소개된 버젼 그리고 강식당2 에서 화제의메뉴였던 김치밥 까지 함께 준비를 해보았는데요그럼 지금 부터 김치볶음밥 맛있게 만드는법 을 알아보도록 합시다. 먼저 백종원 황금레시피 준비물 입니다.김치 1컵(160g)소시지 2개(65g)대파 1/2컵(40g)식용유 3큰술(20g)진간장 1/2큰술(5g)고운고춧가루 1/3큰술(3g)설탕 1/3큰술(3g)즉석밥 1개달걀 1개김가루 적당량깨소금 적.. 2020. 12. 29. 감바스 만들기 레시피 실내에 있는 시간이 많을수록 집에서 요리를 해드시는분들도 부쩍 늘어나고 있는데요아무래도 코로나 바이러스 확진자가 게속 1000명을 돌파하고 있기 때문에 그런점도 있는데요이번 크리스마스날에도 5명 이상 모이면 안되기 때문에조용히 집에서 보내는분들도 많으실거라 생각 됩니다.그래서 오늘은 집에서 간단하게 만들수 있는 감바스 만들기를 준비해보았습니다.요세 유행하는 안주거리이기도 하기 때문에 한번쯤 만들어보셨으면 하네요그럼 지금 바로 감바스 만들기 를 알아보도록 합시다. 감바스 만들기 재료칵테일새우 大 사이즈(26/30) 10마리(100g)통마늘 15개(75g)양송이버섯 4개(80g)방울토마토 6개(60g)베트남 고추 5개(2g)올리브유 1컵(180ml)맛소금 약 1/5큰술(3g)후춧가루 약간파슬리가루 약간바게트.. 2020. 12. 23. 낙지볶음 황금레시피 백종원 낙지의 경우 살이 회고 맛은 달콤하고 좋으며회와 국 및 포를 만들기에 좋기로 알려져 있는데요이것을 먹으면 사람의 원기를 돋운다고 알려져 있습니다.낙지는 보양음식으로 고소한맛과 쫄깃한 식감으로 탕,포,무침,회등 다양한 방식으로 조리하는 식재료이기도 한데요낙지 효능 중에는 쓰러진 소도 낙지를 먹으면 벌떡 일어난다는말이 있을 정도로 장양강장에 좋은 효능이 있습니다.그럼 간단하게 낙지 효능에 대해 알아보도록 합시다.1. 다이어트효과2. 피부미용3. 원기회복4. 빈혈예방5. 두뇌건강6. 성장과 뼈 건강7. 혈관건강에좋다 그럼 지금부터 낙지볶음 황금레시피 에 대해 알아보도록 합시다.아래 레시피는 백종원씨가 집밥백선생에서 소개된 레시피이며 준비물을 먼저 확인해보도록 합시다.낙지볶음 황금레시피 준비물낙지 400g애호박.. 2020. 12. 18. 생강차 만들기 겨울에 필수품 날씨가 추워지면서 따뜻하고 매운맛의 생강차를 드시는분들이 부쩍 늘어나고 있는데요 생강에는 쇼가올이나 진저론을 포함하여 각종성분들이 면역력 강화와 감기예방에도 효과적이며 염증완화와 항암효과 에도 큰 도움을 주는것으로 알려져 있는데요 이런 생강의 경우 간단하게 효능을 알아보도록 하겠습니다. 1. 소화촉진 2. 면역력강화 3. 항암효과 4. 당뇨예방 5. 고혈압 예방 6. 멀미 완화 7. 혈관건강 8. 생리통완화 9. 관절통증 완화 10. 뇌기능 향상 그럼 생강 효능 에 대해 알아보았으니 본격적으로 생강차 만들기 를 알아보도록 하겠습니다. 생강차 만들기 준비물 생강 1kg 꿀 또는 설탕 1kg 유리병 생강차 만들기 1. 생강을 깨끗이 물에 씻어 껍질을 까 줍니다. 2. 칼로 썰거나 분쇄기에 넣고 갈아 줍니다... 2020. 12. 15. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
