크릴오일 부작용

오메가3 가 풍부한 건강식품으로 꼽히면서

주목을 받고 있다 그이유는 몸속에 중금속이

축적되지 않는 깨끗한 건강식품으로 꼽히고 있기 때문 입니다.

남극의 건강 마술사로 불리는 남극 크릴새우를 주원료로 한다.

어원의 경우 작은 물고기 치어를 뜻하는데요 그만큼 작다고 합니다.

극도로 추운 남극 바다에서 200일동안 먹이 없이 생존

가능한 영양의 보고로 불리기도 하는데요

대왕고래,바다표범,펭귄의 먹이라고 합니다.  

하지만 좋은 효능을 지녔다 할 지라도 본인의 체질과 맞는지

살펴보지 않고 먹을시 여러가지 부작용이 발생할수 있습니다.

그럼 지금부터 크릴오일 부작용에 대해 알아봅시다.

1. 혈액응고

2. 위장 관련증상

3. 식욕감퇴

크릴오일 부작용

4. 미각 변화

5. 콧물

6. 가스

크릴오일 부작용

7. 설사

8. 메스꺼움 

크릴오일 부작용

9. 저혈당 징후

10. 배의 불편함

크릴오일 부작용 으로 혈전에 이상이 생겨 혈액 응고가 잘 안될수 있으며

해산물 알레르기가 있다면 드시지 않는게 좋다고 합니다.

가장 흔한 부작용으로 배의 불편한 느낌을 들수 있으며

임산부와 수유중인 여성은 사용을 권장하지 않는다고 합니다.

또한 크릴오일 부작용 으로 출혈질환이 있다면 피하는게 좋다고 하네요

수술 2주전에는 먹지 않는것이 좋으며 크릴오일 부작용으로 

당뇨 환자의 혈당수치를 낮출수 있어 저혈당 징후를 주의 깊게 관찰해야 합니다.

크릴오일 섭취방법

대부분 사람들은 주로 영양제 형태로 먹고 있는데요

이때 주목해야 할것은 영양제에 들어 있는 크릴오일의 양 입니다.

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섭취량의 경우 나이,건강상태 등 여러 컨디션에 따라 달라질수

있으며 적정 섭취량에 대한 과학적인 근거 및 기준은 아직 명확하지 않다고 합니다. 

크릴오일 부작용과 효능 복용방법 영상