단일질환 우리나라 사망원인 1위가 바로 뇌혈관질환 인데요
특히 뇌졸중은 환절기,여름철에 빈번히 발생하게 되는데요
온도변화에 민감한 혈관근육 때문에 일어나며
혈관근육의 수축과 이완 작용을 통해 혈액순환과 영양공급이
이루어져야 하지만 갑작스러운 온도변화는 이러한 균형을 깨트리게 됩니다.
이로 인해 혈관의 탄력이 부족하거나 혈전이 생기는 경우
순환장애가 생겨 각종 뇌혈관질환 이 발생할 확률이 높아 집니다.
뇌졸중은 한번 발생하게 되면 후유증이 심각하기 때문에
전조증상을 자각하는것이 중요 합니다.
그럼 간단히 뇌혈관질환 의 증상을 알아보도록 합시다.
1. 안면마비
2. 팔.신체마비
3. 어눌한 발음
4. 두통
5. 현기증
6. 구토
7. 경련발작
이러한 뇌혈관질환 증상이 발생하기전에 철저한 혈관 관리가 필요 한데요
혈관을 수축시키는 술,담배,카페인 을 절제 하는것이 좋습니다.
식사를 할때는 염분,지방을 낮춰 콜레스테롤 수치 관리 하는것이 좋습니다.
뇌혈관질환 이 발생하기 전에 혈액순활을 돕는 채소,과일,잡곡류를 섭취하는것이 도움이 됩니다.
특히 홍삼의 경우 뇌혈관질환 을 예방하는데 탁월하다고 알려져 있는데요
홍삼을 복용하면 혈전 생성의 반영하는 혈소판 응집정도가 낮아지고
모든 경동맥을 막아도 뇌의 도달하는 혈액량이 일반인에 비해 훨씬 많았다고 합니다.
또한 나쁜 콜레스테롤과 중성지방 수치를 조절해줘 뇌혈관을
비롯한 각종혈관 건강에 도움을 준다고 합니다.
뇌혈관질환 의 경우 단 한번의 발병으로 언어장애.신체마비등의
심각한 후유증을 낳는 뇌졸중 혈관관리를 비롯한 규칙적인 운동,올바른 식습관
그리고 발효홍삼 효삼으로 뇌 건강을 지키실수 있습니다.
뇌혈관질환 완치훈련 영상
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