우슬은 각사등,대절채,백배,산현채,우경등 다양한 이름으로 불립니다.
우슬이라는 이름은 식물줄기 마디 모양이 소의 무릎과
닮았다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다.
전국 산지에서 흔하게 자라며 맛은 신맛이 강한것이 특징 입니다.
우슬뿌리 효능 은 다양하게 있는데 그중 관절염에 특히 좋다고 알려져 있습니다.
그럼 지금부터 우슬뿌리 효능에 대해 알아보도록 합시다.
1. 관절염 개선
대표적인것으로 염증 치료에 도움을 주는
사포닌 성분과 칼륨이 풍부하게 들어 있습니다.
특히 사포닌이 염증 치료에 뛰어난 효과가 있어 관절염이나
허리통증 오나화에 도움을 준다고 합니다.
2. 변비 개선
우슬뿌리 효능으로 식이섬유가 풍부해 장 운동을 활발하게 만들어 준다고 합니다.
따라서 변비를 예방하고 개선해주며 숙변을 제거 하는데 도움을 준다고 합니다.
평소 변비가 심하시다면 우슬즙을 내어 드시면 효과가 좋다고 합니다.
3. 정력 증진
우슬뿌리 효능 으로 동의보감에서 찾아볼수 있느데요
동의보감에 따르면 정력증진과 하체건강에 좋다고 나와 있습니다.
또한 발기부전 치료에도 효과가 있다고 합니다.
4. 생리불순 해소
여성건강에도 좋기로 소문나 있는데요
어혈을 풀어주고 생리를 정상으로 유도하는 효과가 있어 생리불순이나
여성질환을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.
또한 생리통에도 좋은 우슬뿌리 효능이 있습니다.
5. 혈관 건강
앞서 말씀드렸듯이 우슬뿌리 효능 으로 어혈을 풀어주고
혈관속에 나쁜 콜레스테롤을 없애 줍니다.
따라서 혈액순환을 개선해주고 동맥경화 및 심근경색과 같은
각종 혈관계 질환을 예방해준다고 합니다.
6. 야뇨증 치료
야뇨증은 밤에 소변을 가리지 못하는 증상을 말하는데요
야뇨증이 있으신분들은 밤에 잠이 깨서 깊은 수면을 갖기 힘들다고 합니다.
우슬뿌리 효능으로 이런 야뇨증을 치료 해준다고 합니다.
우슬뿌리 효능과 부작용 그리고 먹는방법
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