반응형 생강청2 생강차 만들기 겨울에 필수품 날씨가 추워지면서 따뜻하고 매운맛의 생강차를 드시는분들이 부쩍 늘어나고 있는데요 생강에는 쇼가올이나 진저론을 포함하여 각종성분들이 면역력 강화와 감기예방에도 효과적이며 염증완화와 항암효과 에도 큰 도움을 주는것으로 알려져 있는데요 이런 생강의 경우 간단하게 효능을 알아보도록 하겠습니다. 1. 소화촉진 2. 면역력강화 3. 항암효과 4. 당뇨예방 5. 고혈압 예방 6. 멀미 완화 7. 혈관건강 8. 생리통완화 9. 관절통증 완화 10. 뇌기능 향상 그럼 생강 효능 에 대해 알아보았으니 본격적으로 생강차 만들기 를 알아보도록 하겠습니다. 생강차 만들기 준비물 생강 1kg 꿀 또는 설탕 1kg 유리병 생강차 만들기 1. 생강을 깨끗이 물에 씻어 껍질을 까 줍니다. 2. 칼로 썰거나 분쇄기에 넣고 갈아 줍니다... 2020. 12. 15. 생강청 만드는법 인도가 원산지로 알려진 생강은 신이 내린 선물이라고 부를 만큼인기가 많고 귀한 식품으로 알려져 있으며 중국의 성인공자가몸을 따뜻하게 하기 위해 식사때마다 먹었다고 알려진게 생강 입니다. 우리나라에서는 비린내를 없애거나 김치를 담글때 많이 사용하며특유의 알싸한 맛과 향이 각종 양념과 소스의 재료로 이용되기도 합니다.여기에 차 나 간식 디저트로도 이용되고 있는 건강식품인데요우리몸에 좋은 효능이 많기 때문에 이렇게 준비해보았습니다.간단하게 생강 효능 을 알아보도록 하겠습니다.(면역력강화,당뇨예방,소화촉진,생리통완화,멀미완화,고혈압예방)그럼 본격적으로 생강청 만드는법 에 대해 알아보도록 합시다. 생강천 만드는법 재료1. 생강 5kg2. 배 약 3개3. 갈색 설탕 5kg생강청 만드는법1. 햇생강으로 손질하면 훨씬.. 2020. 11. 10. 이전 1 다음 반응형
