반응형 토마토3 토마토 라면 레시피 6월14일 화요일에도 어김없이 인사를 드리게 되네요 비가 올려고 하는지 날씨가 구름이 끼고 어두운데요 강수확률이 30% 정도 되니 퇴근길에 우산 챙기시면 좋을것 같습니다. 코로나 바이러스 신규 확진자도 9778명을 기록하고 있는데요 점점 크게 확산이 되지 않고 안정기가 된것 같아 한편으로는 다행인것 같습니다. 그래도 전염병인만큼 항상 긴장을 늦쳐서는 안될것 같은데요 건강만큼 중요한게 없으니 항상 건강 잘 챙기셨으면 합니다. 본론으로 돌아가 화요일에 준비한 포스팅은 토마토 라면 레시피 를 준비해보았습니다. 백종원 씨가 소개한 레시피 이며 홍콩에서 유명한 음식으로써 기름에 양파와 토마토를 볶아 감칠맛 폭발과 함께 오오 소리가 절로 나는 묵직한 국물을 맛 볼수 있는데요 어제 술을 많이 드신분들에게 해장으로도 .. 2022. 6. 14. 토마토요리 토마토스튜 백종원 레시피 요즘하면 토마토 계절로 다들 알고 계실거라 생각되어 지는데요 코로나 바이러스 신규 확진자가 늘어나면서 사회적거리두기 단계도 상향되어 제제가 많아져 외식보다는 집에서 요리를 하시는분들이 부쩍 늘어났는데요 그래서 오늘은 토마토요리 를 소개해볼까 합니다. 과연 어떠한 요리를 준비했을지 궁금하지 않으신가요? 바로 토마토스튜 를 준비해보았으며 백종원씨가 소개한 황금레시피 로 집에 있는 재료만으로도 충분히 만들수 있다고 하여 이렇게 준비를 해보았습니다. 그럼 먼저 토마토요리 인 스튜 준비물을 확인해보도록 합시다. 토마토스튜 준비물 토마토 1과1/2개(345g) 감자 약 1/3개(70g) 셀러리 약 1/3컵(40g) 양파 1/2개(125g) 식용유 약 6큰술(40g) 돼지고기 뒷다리살(카레용) 200g 물 약 4컵(.. 2021. 7. 16. 토마토 효능 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다는유럽 속담이 있을정도로 토마토는 의사가 필요하지않을정도로 건강에 매우 좋은 음식으로 알려져 있습니다.미국 타임스지가 세계 10대 슈퍼푸드로 선정하였으며다양한 영양성분들을 함유하고 있습니다.여기에 생으로 주로 먹거나 가열하여 볶음이나 소스에이용되거나 샐러드,디저트,주스등의 다양한 요리의 재료로도 많이 사랑을 받고 있습니다.그럼 지금부터 토마토 효능에 대해 알아보도록 합시다. 1. 항암효과라이코펜 성분은 강력한 항산화 물질로서 호르몬 대사에 문제가 생겨서발생하는 전립선암과 유방암 예방에 도움이 됩니다.또한 베타카로틴 성분은 독성물질과 발암물질을 무력화 시키며 암유발의 원인인 활성산소를 제거하여 암의 발생과 증식을 억제하는효과가 뛰어나 암을 예방하는데 도움을 주.. 2020. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
