반응형 위염에안좋은음식1 위염에 좋은 음식 위염이 발생하는 이유는 과식,폭식등 올바르지 못한 식습관 과도한 음주,심한 스트레스인 경우가 대부분인데요 이러한 요인들이 위장 기능을 저하시키고 그에 따른 과도한 위산 분비로 위벽이 염증을 일으키게 되는것 입니다. 의학적으로 살펴보자면 위염은 과식,스트레스등 다양한 요인으로 약해진 위장이 그 기능을 제대로 하지 못해 음식이 제대로 소화되지 못한경우 시작됩니다. 그렇게 소화되지 못한 상태의 음식이 소장 또는 십이지장에 정체하게 되고 십이지장의 첫 부분인 문괄약근이 굳어져 음식이 위안에 없는데도 뇌가 음식물이 있는것으로 착각하여 위산이 분비되는 경우 위염이 발생하게 되는것 입니다. 그럼 지금부터 위염에 좋은 음식에 대해 알아봅시다. 1. 양배추 양배추에는 비타민U가 많이 들어 있어 위 점막을 보호해주어 위염.. 2020. 1. 3. 이전 1 다음 반응형