반응형 수미네반찬 두부조림 황금레세피1 두부조림 황금레시피 두부는 콩을 갈아 가열하여 비지를 짜내고 응고제를 첨가하여 만든것으로 단백질과 식물성 지방이 풍부하게 들어 있어 누구나 즐겨 먹을수 있는 식품 입니다. 서양에는 살이 찌지 않는 치즈로 알려진 두부는 토푸라 부르고 있으며 채식 주의자들과 승려들이 가장 의존하는 식품이기도 합니다. 두부는 기원전 164년 중국전한 시대에 만들어 졌으며 조선시대에는 두부 만드는 솜씨가 뛰어나 중국과 일본에 그 기술을 전해주었으나 지금은 일본의 두부가공 기술이 뛰어나 일본의 가공기술을 도입하고 배우고 있다고 합니다. 간단하게 두부 효능을 정리 해보도록 하겠습니다. (혈관건강,뇌건강,뼈건강,다이어트,노화예방,갱년기증상,불면증) 그럼 지금부터 두부조림 황금레시피 를 알아보도록 합시다. 두부조림 황금레시피 준비물 두부 1모(290g).. 2020. 9. 18. 이전 1 다음 반응형