반응형 산딸기 부작용과 효능1 산딸기 효능 6월에서 7월이 제철인 과일로써 복분자와 비슷한거 같지만 서로 다른 별개의 나무로 산딸기는 산에서 자생하며 복분자는 노지에서 자생할수 있도록 품종을 개량한것 입니다. 산딸기는 단맛이 있는 반면 복분자는 단맛은 적고 신맛과 씁쓸한 맛이며 열매의 색깔도 산딸기는 붉은색이지만 복분자는 처음에는 빨갛다가 다 익으면 검붉은색을 띠며 씨가 다소 억세서 산딸기보다 질긴 느낌이 있습니다. 그럼 지금부터 산딸기 효능 을 알아보도록 합시다. 1. 혈관건강 풍부하게 함유된 안토시아닌.탄닌 등의 폴레페놀 성분의 항산화 작용으로 활성산소를 제거하며 혈중 콜레스테롤 수치를 저하하고 혈전을 방지하여 혈액순환에 도움을 줍니다. 또한 칼륨 성분은 체내 노폐물과 나트륨을 분해하여 체외로 배출해주고 혈압을 낮춰주어 고혈압.동맥경화,심근경.. 2020. 7. 2. 이전 1 다음 반응형