반응형 머위 먹는법1 머위 효능 머위는 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과에 속하는 여러해살이풀인데요지역에 따라서 머우,머구등으로 불리며 우리나라의 전역에서재배되며 습기가 많은곳에서 잘 자란다는 특징이 있습니다.특유의 향과 쌉쌀한 맛이 특징인 머위는 봄철 제철채소로 식용으로 먹기도 하고 약용으로도 두루 활용 되는데요특히 머위는 해독작용이 뛰어나 물의 쌓여 있는 독소 및 중금속,노폐물 등을 배출하는 작용이 뛰어난것으로 알려져 있습니다.또한 홍삼이나 인삼에 많이 함유된 사포닌 성분이 많이 함유되어 있어서 호흡기 질환 예방 및 항암 혈관건강에 탁월한 효능이 있는것으로 알려져 있는데요지금부터 머위 효능 에 대해 알아보도록 합시다. 1. 두통완화각종 비타민과 미네랄이 풍부한 머위는 염증을 퇴치하는 효과가 좋고편두통을 유발하는 혈관염증을 예방하는 효과가 .. 2020. 5. 13. 이전 1 다음 반응형