반응형 도라지청 부작용1 도라지청 효능 과 만드는 방법 예로 부터 산삼보다 낫다 라고 평가 받을 정도로 오래된 도라지는 몸에 이로운 유효성분들이 많이 함유되어 있다고 알려져 있는데요 실제로 동의보감에 도라지청 효능 에 관한 기록이 278종으로 되어 있다고 합니다. 그중 사포닌 성분이 호급기 질환에 탁월한 효과가 있으며 특유의 씁쓸한 맛과 향이 비빔밥,무침 등 다양한 요리에 사용되고 있습니다. 최근에는 건강기능 식품으로도 사랑알 받고 있는데요 그럼 지금부터 도라지청 효능 과 만드는 방법을 알아보도록 합시다. 1. 기관지 건강 사포닌 성분이 기관지 점막을 튼튼하게 하며 기관지의 점액 분비를 촉진하여 천식,가래,기침등의 기관지 질환을 개선하고 예방 하는데 도움을 줍니다. 여기에 이눌린 성분은 기관지에 나타나는 염증을 완화하여 기침과 가래를 삭혀주며 특히 추운겨울이.. 2020. 12. 25. 이전 1 다음 반응형