반응형 닭가슴살2 닭가슴살 샐러드 만드는 법 백종원 레시피 안녕하세요? 2월7일 월요일에도 어김없이 인사를 드리네요 코로나 바이러스 신규 확진자가 35286명을 넘어 가면서 큰 문제로 이야기 되고 있는데요 사회적 거리두기와 방역패스가 시행중이지만 쉽게 줄어 들지 않는것 같네요 다들 이럴때 일수록 밥 잘 챙겨 드시고 손 자주 씻고 마스크 착용 잊지 않으셨으면 합니다. 본론으로 돌아가 겨울이 지나가면 봄과 여름이 다가올텐데요 이로 인해 벌써부터 다이어트에 관심을 가지시는분들이 부쩍 늘어나고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 집에서 간단하게 해드실수 있는 닭가슴살 샐러드 만드는 법 을 준비해보았습니다. 백종원씨가 집밥 백선생2 라는 tvn 프로그램에서 소개한 레시피 인데요 그럼 지금 바로 알아보도록 합시다. 닭가슴살 샐러드 만드는 법 재료 닭가슴살 3개 다진양파 한컵 당.. 2022. 2. 7. 닭가슴살 요리 7가지 맛있게 먹자 날씨가 더워지면서 이제 여름이구나를 몸으로 느끼게 되는데요 여름철 되면 많은분들이 시도 하는 바로 다이어트 아무래도 그동안 많이 먹어서 살이 많이 쪄 있기 때문에 운동과 함께 살을 빼고자 노력하는분들이 많다고 하는데요 그런분들에게 필수품인 닭가슴살 요리 7가지를 알려드릴까 합니다. 근육을 키우는분들도 단백질 섭취를 위해 많이들 드시고 있는데요 아무래도 기왕 먹는거 맛있게 먹는다면 다이어트도 되고 일석이조가 되지 않을까 해서 이렇게 준비를 해보았습니다. 그럼 말로 설명 보다는 지금바로 닭가슴살 요리 7가지를 알아보도록 합시다. 에어프라이어 닭가슴살 구이 1. 닭가슴살에 칼집을 넣고, 우유에 30분 재워 잡내를 제거해주세요 2. 후추, 소금을 개인의 입맛에 맞게 뿌리고 에어프라이어에서 180℃ 15분 구워주.. 2021. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
