반응형 간에안좋은음식1 간에 좋은 음식 10 가공된 음식이나 튀긴 음식을 먹어도 간이 피로해 지거나 과부하가 걸릴수 있는데요더욱이 우리는 환경적으로 공해가 많은 곳에 살기 때문에 간은 늘 위험에 노출 됩니다.우리 몸을 정화하는 간이 나빠지면 쉽게 피로감을 느끼꼬 나빠진 간을 방치하면 현대의학으로도 해결이 안되는 경우가 있는만큼 간을 맑게 유지하기 위한 습관이 중요 합니다.그럼 지금부터 간에 좋은 음식 10 을 알려드리도록 하겠습니다. 1. 마늘작은 뿌리에 속하는 마늘은 간 효소에 활력을 주는 역할을 합니다.간을 정화하는 다량의 엘리시트와 셀레늄을 지녀서 채내에 쌓인 독성 성분을 채외로 배출 합니다.이로써 간에 좋은 음식 10 에 선정하였습니다.2. 자몽오렌지,라임이나 레몬과 같은종인 자몽은 비타민씨와항산화 물질을 지녀서 자연적으로 간을 깨끗이 해주.. 2019. 12. 20. 이전 1 다음 반응형