겨울철 실내적정온도 총정리

화요일이자 12월28일도 이렇게 점점 퇴근시간이 다가오고 있네요
내일이 수요일 이라 생각을 하면 일주일을 어떻게 보내야 할지 걱정부터 앞서게 되네요
그래도 일상이기 때문에 내일쯤 되면 적응하여 한주를 보낼수 있을것 같습니다.
코로나 바이러스 신규 확진자가 3865명 을 기록하였는데요
또 언제 늘어날지 모르기 때문에 항상 긴장을 늦쳐서는 안될것 같습니다.
연말이기도 하고 날씨가 추워진점도 있는데요
다들 감기에 걸리면 몸도 마음도 힘들어 지니 건강관리 잘하셨으면 하네요

본론으로 돌아가 화요일에 준비한 포스팅은 겨울철 실내적정온도 을 준비해보았습니다.
요즘 같이 추운 날씨에 알아두시면 좋을것 같아 이렇게 준비를 해보았는데요
그럼 말로 설명보다는 지금 바로 알아보도록 합시다.

겨울철 실내적정온도
18℃ ~ 20℃
습도는 50~60%

같은 온도인데 습도가 높으면 더 따뜻하게 느껴지는 이유는
우리 몸의 습기가 천천히 증발하게 되기 때문에 체온이 천천히 식게 되기 때문 입니다.

반대로 습도가 낮으면 몸의 수분 증발이 빨라져 그래서 더 춥게 느껴지게 됩니다.
우리가 실제 체감하기에 쾌적한 겨울철 실내적정온도는 23~24℃ 인 경우가 많습니다.
이때 습도는 35~45% 정도가 적당합니다.

실내온도를 낮추면서도 쾌적하게 하는 방법
내의나 옷을 덧 입는것 을 추천 해드리며
옷을 한 겹 더 입으면 쾌적 온도를 1~2℃ 낮출수 있습니다.
23~24℃ 가 쾌적했다면 옷을 덧 입으면 21~22℃에서도 쾌적할수 있습니다. 

쾌적한 온도는 나이에 따라서도 다르게 느끼는데 활동성이 그 요인중 하나 입니다.
활동성이 많은 아이들은 어른보다 1~2℃ 낮은 온도에서 쾌적함을 느끼게 됩니다.
활동성이 떨어지는 노인들은 25~26℃ 에서 쾌적함을 느끼께 될것 입니다.

겨울철 실내적정온도 
아이들은 옷을 가볍게 어른들은 한겹 덧입기

노인은 더 두꺼운 옷을 입으시면 같은 온도에서도 비슷한 쾌적함을 느끼실수 있습니다.

겨울철 실내적정온도 와 난방비 절약방법 영상

 

이렇게 오늘 준비한 포스팅을 마치며 날씨가 추워진만큼 
감기 걸리지 않게 옷 따뜻하게 입고 다니시길 바라며
궁금하신 사항은 댓글 남겨 주시면 알려 드리도록 하겠습니다.

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2021년도 이렇게 마무리 되가고 있는만큼 항상 
몸건강 잘 챙기시길 바라며 즐거운 하루 되셨으면 합니다.
그럼 이상으로 화요일에 준비한 겨울철 실내적정온도 에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.