당뇨 초기증상

당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 

정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로

혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며

고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서  포도당을 배출하게 됩니다.

이로써 소변의 당이 높다는 뜻으로 이름이 붙어졌는데요

실제로는 혈중의 당이 높은것을 당뇨병이라고 부릅니다.

우리가 음식을 먹게 되면 몸속에서 포도당으로 바뀌어 에너지로 사용하게 되는데요

포도당은 혈액을 타고 온몸 세포에 영양분을 전달하며

즉 혈액속 포도당 농도인 혈당은 췌장에서

생산되는 인슐린과 글루카곤이란 호르몬에 의해 일정한 수준으로 유지가 됩니다.

인슐린은 혈당을 낮추고 글루카곤은 혈당을 높여 줍니다.

인슐린이 분비가 잘 되지 않을 경우 제대로 기능을

하지 못하기 때문에 혈당이 높아지게 됩니다.

높아진 혈당은 미세혈관과 거대혈관을 망가 뜨려

각종 합병증을 일으키는 질환이 당뇨병 입니다.

그럼 지금부터 당뇨 초기증상에 대해 알아보도록 합시다.

1. 소변의 양 , 횟수변화

많은 당분이 혈류를 통해 흐를경우 우리 몸은 이것을 배출해서 제거하려고 하는데요

이 과정에서 다량의 수분을 가지고 있는 포도당이 배출되면서 많은양의 소변을 보게 됩니다.

특히 수면중 화장실을 자주 가게 된다면 당뇨 초기증상 을 의심해봐야 합니다.

참고로 일반적으로 성인은 하루 4~7번 소변을 보는데 당뇨 가 있으면 소변 횟수가 훨씬 많아진다고 합니다.

2. 체중감소

당뇨 초기증상 으로 식단관리나 별다른 운동을 하지 않아도 저절로 체중이 감소할수 있습니다.

인슐린 저항성이 있으면 당으로 부터 충분한 에너지를

얻을수 없게 돼 지방과 근육을 태워 에너지를 얻게 됩니다.

그래서 2~3개월동안 4~9kg 의 체중 감소가 발생할수 있습니다.

3. 흐릿한 시야

높은당 수치로 인해 안구수정체에 액체가 형성될수 있는데요

이것이 쌓이면 근시와 시야가 흐려지는 증상이 발생할수 있습니다. 

또한 혈당이 급격하게 변할때 눈의 근육이 이에 적응하지 못해

눈 근육이 초점을 맞추는게 힘들어 질수 있습니다.

4. 피로감

포도당으로 분해되는 탄수화물은 인체의 주요 에너지원 입니다.

하지만 당뇨 가 있으면 에너지를 효과적으로 사용하지

못하게 돼기 때문에 피로감을 느낄수 있으며

탈수증상으로 인해 피로를 느끼기도 합니다.

물론 피로를 유발하는 다양한 원인들이 있기 때문에 

피로감과 함께 다른 증상이 동반되면 당뇨 초기증상 을 의심해보셔야 합니다.

5. 자주 배가 고프다

혈당이 높으면 우리 신체는 포도당을 조절하는데 애를 먹게 되는데요

탄수화물이 너무 많이 든 음식을 먹게 되면 신체에서

너무 많은 인슐린이 분비되면서 포도당 수치가 급격히 떨어지게 되며

이 때문에 당뇨 초기증상 으로 몸이 떨리고 배고픈 증상이 나타날수 있습니다.

특히 포도당 수치를 올리기 위해 탄수화물이나 당분이 많이 든 음식을 찾게 됩니다.

6. 끊임없는 목마름

잦은 소변이 자연스럽게 탈수로 이어져 

심한 갈증이나 소변의 색이 어두워지는 현상이  나타날수 있습니다.

7. 마비증상

당뇨병은 전신의 혈류흐름을 감소 시키게 돼 

시간이 지날수록 혈관과 신경에 손상을 입히게 됩니다.

이 때문에 얼굴,팔,다리,발 등에 마비증상과 바늘로

찔리는듯한 감각 이상이 나타날수 있습니다.

8. 감각저하

당뇨 초기증상 으로 혈당 수치가 비정상적으로 높게 유지가 되면

당뇨병성 말초신경병증으로 불리는 상태가 되어 신체신경을 손상시키게 됩니다.

신체 여러부위의 감각이 무뎌지고 저하되면서 의자에

무릎이 부딪치거나 다른사람 발에 발이 밟히는등의 상황에서

잘 알아채지 못하게 돼 많은 타박상과 상처를 얻을수 있습니다.

또한 부상을 입어도 치유속도가 느리며 감염 가능성도 높아집니다. 

당뇨병의 50% 정도는 발병 초기에 아무런 당뇨 초기증상 을 

느끼지 못하는것으로 알려져 있는데요

40세 이상이라면 매년 당뇨병 검진을 받는것이 좋으며

비만,고지혈증,고혈압,당뇨병의 가족력, 당뇨병과 관련된

위험 질환을 가지고 있다면 30세부터 매년 당뇨병 검진을 받아야 합니다.

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당뇨 초기증상 을 진단 받았을 경우에는 철저한 습관과 생활습관 개선이 필요 합니다.

자칫 잘못하다가는 합병증의 발병 위험이 높기 때문에 미리미리 건강을 잘 챙기셨으면 합니다.

당뇨 초기증상 정리 영상