홍선영 다이어트 근황

주말이 지나가고 8월19일 월요일 하루가 시작되었습니다.

월요병에 힘들지 않으셨나요?

그래도 이제 퇴근시간이 다 되어서 그런지 다시 힘이 나는것 같네요

후니이슈에서 오늘 준비한 이슈는 홍선영 다이어트 관련된 소식입니다.

트로트가수 홍진영씨의 언니로 알려져 있으며 

미운우리새끼를 통해 화제를 모은분이기도 한데요

이번에 20kg 감량하며 화제를 모으고 있습니다.

해당 방송인 미운우리새끼 에서도 음식을 적게 먹으려 노력하는 모습을 보인바 있는데요

아무래도 건강검진에서 혈관나이 65세라는 충격적인 결과가 나온이후

본격적으로 다이어트를 도입했다고 볼수 있는데요

꾸준한 운동과 식단조절 하는 모습을 본인 인스타그램을 통해

공개하였으며 홍선영 다이어트 라고 불리는 저항전분쌀로

살 안찌는 예쁨미를 지속적으로 소개하였습니다.

예쁨미는 저항전분 가공 기술을 이용해 탄수화물이

체내에 흡수되는 양을 현저히 줄인 쌀 브랜드로 먹으면서 하는 다이어트를 표방 하였습니다.

체내에 흡수되지 않는 성분으로 소장의 소화효소에 의해

분해되지 않고 대장에서 느리게 소화되어 인슐린 감수성을 증가 시키는데요

여기에 프리바이오틱스로 변화돼 유익균 증식에 도움을 주어

대장암에 좋은 음식으로 불리고 있다고 합니다.

점점 미모가 이뻐지는 모습을 볼수 있는데요

좀 더 노력하셔서 원하시는 만큼 건강하게 다이어트에 성공하였으면 하네요