반응형 효능과부작용2 겨자 효능과 부작용 한눈에 겨자는 중국이 원산지로 다양한 품종이 개발되어 우리나라에서 도 재배되고 있습니다. 주요 생산지로는 경기도 광주와 이천이며 칼로리는 생것을 기준으로 100g 당 20kcal 정도 됩니다. 이러한 겨자의 잎은 샐러드나 쌈 채소로 활용되며 씨는 겨자 소스로 만들어 활용이 되는데요 우리가 흔히 알고 있는 향신료인 노란색 겨자는 겨자 가루에 노란색이 나는 향신료인 터메릭을 첨가해서 만든것 입니다. 오늘은 매운맛과 톡쏘는 맛이 특징인 겨자 효능과 부작용 에 대해 알아보도록 합시다. 1. 면역력 증진 겨자 의 잎은 주로 쌈 채소나 샐러드 혹은 김치를 담가 먹는데 겨자 잎에는 탄수화물과 비타민 그리고 무기질 등이 풍부하게 함유하고 있어 면역력 증진에 도움을 줍니다. 또한 몸의 독성 물질을 파괴하는데 도움을 주는 아연과.. 2021. 3. 9. 감초 효능 과 부작용 정리 감초를 영어로 Liquorice 라고 부르는데 이는 달콤한 뿌리라는 뜻이며 실제 고대 그리스에서는 사탕이라고 말해야 할지 고민을 했다는 기록이 있을정도로 약재와 사탕 사이에서 갈등 했다고 하며 이로인해 설탕이 부족하면 대용으로 사용했을 정도라고 합니다. 또한 동의보감에서 감초는 온갖 약의 독을 풀어주고 모든약을 조화시키는 효과가 있다 하여 국로라 칭한다고 기록되어 있는데요 이는 여러약의 성질을 조정하고 조화롭게 하는 감초의 효능이 어진 재상의 역할과 비슷하다고 해서 국로 즉 나라의 어르신이라는 이름까지 붙어졌다고 하는데요 그럼 감초 효능 에 대해 본격적으로 알아보도록 합시다. 1. 해독효과 모든약의 독성을 중화시켜 약효를 잘 듣기 해주기 때문에 한방에서 거의 빠지지 않는 중요한 약재로 자리매김 하고 있으.. 2021. 2. 1. 이전 1 다음 반응형
