반응형 옥수수 효능과 부작용1 옥수수 효능 적은 일손으로 많은 양의 작물을 수확할수 있기때문에 순금의 열매라고 불리었던 옥수수는 밀,벼와 함께 세계 3대 식량 작물중 하나로 줄기부터 수술까지모든 부위를 다양하게 활용 가능한 식물 입니다.옥수수의 원산지는 라틴 아메리카로 콜럼버스에 의해 유럽으로 전파된것으로 알려져 있으며 16세기 초에는 인도와 중국에 널리 퍼져 우리나라에는 16~17세기무렵 중국에서 전래되어 온것으로 알려져 있습니다.그럼 지금부터 옥수수 효능 에 대해 알아보도록 합시다. 1. 성인병 예방옥수수에 함유된 불포화 지방산의 일종인 리놀레산은혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 원활하게 하여고혈압,동맥경화등의 성인병을 예방하는 효과가 있습니다.또한 옥수수의 칼륨 성분은 이뇨작용으로 체내의 노폐물과나트륨을 원활하게 배출시켜주기 때문에 .. 2020. 8. 11. 이전 1 다음 반응형