반응형 새싹보리먹는법2 새싹보리 효능 보리종자를 싹 틔운 어린싹을 말하며 가을철 벼농사를 다 끝내고 갈아 놓은 논이나 밭에 보리를 뿌려 놓으면 겨울이 오기전 새싹을 틔우는데 그 새싹이 추운겨울 조금씩 올라오는 강한 생멱력을 가지고 있습니다. 새싹보리의 성질은 차가운편이고 보리가 가지고 있는 영양성분들이 새싹으로 그대로 이동하여 발아하는 과정에서 영양소가 더욱 풍부해집니다. 그래서 새싹보리 효능 에는 폴리코사놀,비타민,칼슘,칼륨,사포나린,베타카로틴,플라보노이드 등 많은 영양 성분들을 함유하고 있습니다. 동의 보감에서는 보리를 오곡중 으뜸인 식품으로 성질은 시원하며 맛은 달고 짜며 비장을 튼튼하게 하고 소변이 잘나오게 하며 소화를 도와주고 식욕 부진 및 변비에 효과가 있다고 기록 하고 있습니다. 그럼 지금부터 새싹보리 효능에 대해 알아봅시다. .. 2020. 2. 12. 새싹보리 분말 효능과 먹는법 최근 다이어트에 관심이 있는분들이 많아지면서 새싹보리 분말 효능과 먹는법 에 관심이 많아지고 있는데요 다이어트는 물론 당뇨 와 건강에도 큰 효과가 있다고 알려져 있습니다. 보리의 어린 잎을 말하며 시중에서는 많은 분들이 새싹보리 분말로 먹고 있는 건강식품중 하나 입니다. 폴리페놀및 폴리코 사놀이 가득한것으로 유명하여 체내 중성지방이 생성되는것을 제한하고 여기에 지방분해까지해 다이어트에 좋다고 합니다. 1. 다이어트 (지방분해효과) 새싹보리 분말 효능 으로 첫번째로 폴리코사놀 이라는 성분이 많아 지방분해 효과가 있으며 몸에 있는 독소 제거에도 좋다고 합니다. 또한 몸에 있는 독소제거에도 좋아 뇌졸중 심혈관 질환과 치매 다양한 성인병은 물론 비만을 막아준다고 합니다. 2. 당뇨개선 몸속 콜레스테롤을 개선해 .. 2019. 10. 28. 이전 1 다음 반응형
