반응형 버섯2 표고버섯 효능 과 재배방법 미국 FDA가 선정한 10대 항암식품중 하나인 표고버섯은 미국 심장학회(ACC)에서 좋은 콜레스테롤은 높이고 나쁜 콜레스테롤을 낮추는 10대 음식중 1위로 표고버섯을 꼽기도 했습니다. 동양의 특산물 이기도 한 표고버섯은 맛과 향이 뛰어나기 때문에 귀족 버섯이라고 할수 있으며 고대 이집트인들은 버섯을 신이 인간에게 준 선물이자 불멸의 식품이라 믿어 왔습니다. 또한 그리스 로마 사람들은 버섯을 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 신비한 음식으로 생각했으며 중국 진시황은 버섯을 불로장생의 영약으로 여겼다고 합니다. 그럼 지금부터 표고버섯 효능 과 재배방법에 대해 알아보도록 합시다. 1. 면역력 강화 표고버섯 효능 으로 들어 있는 에고스테롤,베타글루칸,비타민D등의 유용물질들은 바이러스와 세균에 대항하는 면역세포를 활.. 2021. 2. 4. 송이버섯 효능 송이는 주름버섯목 송이과에 속하는 버섯으로 송이버섯과 같은거라 보시면 됩니다. 우리나라를 비롯한 중국.일본에 많이 분포하고 있습니다. 송이버섯은 주로 소나무 숲과 낙엽이 축축한 장소에서 잘 자라며 비타민B와 비타민D,칼륨,베타글루칸 성분이 풍부하다고 알려져 있습니다.' 독특한 향과 맛이 특징이며 9월에서 10월까지 제철시기라서 가을철 별미로 손꼽히는 제철 음식 이기도 합니다. 인공재배가 어려워 고가에 거래되는 버섯중 하나 이며 이렇게 쉽게 접하기 어렵기 때문에 송이버섯 효능 또한 탁월하다고 알려져 있습니다. 그럼 지금부터 송이버섯 효능 에 대해 알아보도록 합시다. 1. 항암작용 베타글루칸등의 항암성분이 함유되어 있어 강력한 항암작용을 합니다. 이로 인해 각종 암세포의 활동을 억제하는 송이버섯 효능이 있습.. 2020. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
