반응형 도토리부작용1 도토리 효능과 부작용 본래 떡갈나무의 열매를 지칭했지만 최근에는 참나무과의 열매를 포함하여 총칭 합니다. 도토리는 탄닌의 쓴 맛을 줄이고 묵이나 전 등을 해먹는데요 탄닌,아콘산 성분이 풍부합니다. 그럼 지금부터 도토리 효능 에 대해 알아보도록 합시다. 1. 해독작용 아콘산 성분은 몸속에 쌓인 유해한 독소와 노폐물 및 중금속을 배출하는데 탁월한 효능이 있습니다. 특히 도토리 가루 1kg 이면 무려 3.5t 의 중금속 폐수를 정화 할수 있다고 합니다. 2. 다이어트 도토리묵은 열량이 낮고 식이섬유와 수분이 풍부하여 포만감이 쉽게 생성되어 다이어트나 체중조절에 큰 도움이 됩니다. 또한 도토리의 타닌 성분은 우리 몸속의 지방흡수를 억제하기 때문에 체중조절에 많은 도움을 줍니다. 3. 노화예방 도토리에 함유된 타닌 성분은 노화의 원인.. 2021. 2. 22. 이전 1 다음 반응형