반응형 감태 요리법1 감태 효능 과 요리법 감태는 갈조식물 다시마목 미역과에 속하며 우리나라제주도와 남해안 그리고 일본 등지에 분포하고 있는 여러해살이 해조 입니다.감태는 12월에서 3월까지 추운 겨울철에 채취하며 성장조건이 까다로워서 양식이 불가능 하다는 특성이 있습니다.후코이단을 비롯하여 폴리페놀,플로로탄닌 등의 영양성분들이풍부하게 함유되어 있어서 체내 유익한 다양한 효능들이 있다고 합니다.그럼 지금부터 감태 효능 을 알아보도록 합시다. 1. 불면증 개선플로로탄닌 이라는 성분이 중추 신경을 안정시키고 신경을편안하게 하는 가바 성분을 활성화 시키는 작용을 하는데 감태 효능 이 있습니다.이렇게 신경이 안정되는 진정작용 효과로 숙면을 취하는데도 뛰어난작용을 한다고 하며 불면증의 증상 완화에도 효과적인 도움을 준다고 합니다.2. 항암작용감태 효능으로.. 2021. 1. 21. 이전 1 다음 반응형