반응형 가을에 먹기 좋은음식1 10월 제철음식 더웠던 여름날씨가 지나가고 선선한 가을을 알리는 10월달이 시작되었습니다.이로 인해 많은분들이 10월 제철음식을 궁금해 하시는것 같아 이렇게 준비를 해보았습니다.요즘 같이 코로나 바이러스 라는 전염병이 퍼지고 있을수록 잘 챙겨 먹어 건강을 지키셔야 하는데요그래서 오늘은 10월 제철음식 을 알려드릴까 합니다.총 7개로 준비를 해보았으니 지금 바로 아래에서 확인해보도록 합시다. 1. 유자환절기 건강 관리 하면 유자를 빼놓으면 안되는데요차나 술, 그리고 청으로도 섭취하는 환절기에딱맞는 천연 비타민 으로 알려져 있습니다.기관지는 물론 기침,천식 그리고 가래를 없애주는걸로 유명합니다.유자의 효능으로는 크게 세가지로써 감기예방.혈관강화,피로회복 에 효과가 있습니다. 2. 단호박단호하게 몸에 좋기로 소문난 단호박의 .. 2020. 10. 7. 이전 1 다음 반응형